释放压力，迎战高考

| 安顺一中高三年级各班开展高考减压活动

      随着2021年高考的临近，高三学生的学习生活变得十分紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调适心理，提高学习效率，以最好的心态迎战高考。5月15日，在学校的统一安排下，高三年级各班开展了各种形式的减压放松活动，让同学们宣泄压力，缓解紧张、焦虑情绪。

      活动在足球场、篮球场、食堂和各班教室分别举行。前期筹备活动中，筹备组多次开会研讨活动方案，综合考虑了场地、时间、人员等多方面因素，力求在绝对保证同学们安全的情况下，让活动顺利举行。

      为了缓解同学们高考备考压力，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，有高三（16）班等多个班级举行了羽毛球、跳绳、排球、放风筝等体育竞技活动。

为了让同学们亲身体验制作美食的乐趣和成就感，将家庭厨房娱乐搬到了教室、食堂。高三（5）班等班级举行丰富的饮食文化活动。有趣厨艺比拼活动有效地调动了同学们的动手兴趣，有益于增强同学们的生活自理能力，同时在丰富多彩的活动中深受美好饮食文化浸染，可谓收获颇丰。

高三年级各班通过举行一系列充满活力、充满趣味、充满智慧、寓教于乐的减压放松班级活动，让同学们团结一致、顽强拼搏、相信自己、挑战自己、迎战高考的奋斗意志得到了极大的激发，相信每一名高三学子都能在最后20多天的时间里面不断地调适自我，我们也相信每一名高三学生都能在高考中取得最佳成绩，实现人生的目标！